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我们的人
无论在什么情况下,离婚都是一个艰难的过程,但通过一些准备,女性可以在离婚期间和离婚后减少生活的压力和不确定性。虽然这段时间每个人都有压力,但对于女性来说,生活可能会变得更加困难和复杂,尤其是那些已经做了母亲的女性。为了让离婚过程更容易一些,我们整理了一些离婚建议,供女性在准备离婚时使用。
读读下面的建议,每个离婚女性都需要听听。
准备一个离婚日历
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旋律刘正/盖蒂图片社
如果你目前正在使用iPhone日历或日程安排,请把你的离婚事件包括在内。你需要跟踪你的律师的会议,并特别注意法庭的截止日期。跟踪你和配偶的讨论可能会有所帮助。“我告诉人们要记日记:什么时候谁要离开,谁要去做什么,比如家长会或玩耍约会;如果你想把某些争斗或事件记录下来,”纽曼说。
在你的案件中,当你的配偶没有遵守约定或违反协议或法庭命令时,离婚日历可能被用作证据。孩子的探视日期要写下来。跟踪与孩子的老师、医生、教练和导师的约会。这可能成为你参与孩子生活的证据。
制定待办事项清单
在离婚期间,你需要保持井然有序,分清轻重缓急。列出你要完成的所有项目,一遍一遍的标出它们。
准备一本离婚笔记本
小贴士:离婚会产生很多文书工作。记录这些文件最简单的方法是使用一个三环活页夹和一个三孔打孔机。把文件按时间顺序排列,并做一个索引。
建立离婚档案
你可能更喜欢为不同类别的离婚文件建立个人档案。例如与律师的通信、协议草案、财务信息和诉状。文件可以帮助你保持文件的整洁和有条理。
坚持常规
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戴恩Wetton / Unsplash
离婚会让你的生活发生天翻地覆的变化,所以你尽量让一切正常一点对你会有帮助。不要不吃饭或改变睡眠习惯——习惯可以帮助你保持专注。运动也是缓解压力的好方法。如果可以的话,尽量保持你的社交生活。你的朋友是一个很好的支持系统,所以不要把自己孤立起来。
是建设性的
试着保持积极的态度,不要让自己陷入与配偶不必要的冲突中。在你们的离婚结束前,你需要他在一份财产协议上签字,而且在离婚后,你们仍然是父母。
制定一个计划
过一天算一天。关注现在而不是过去。试着只控制那些你能控制的事情。离婚中的许多事情是你无法控制的,但你不能夸大这些事情。制定一个计划,让它控制你的离婚,而不是让它控制你。
收集财务信息
你越能整理好自己的财务文件,你就越能减少你的律师费,提高你成功的机会。你要为你的律师或你的案件收集和组织大量的信息。组织你所找到信息的一个好方法是财务报表,它可以用作清单。
许多法院都有财务报表,可以在法院书记员办公室找到,有时也可以在网上找到。如果你能得到这个表格并填写它,它将帮助你收集和组织你的财务信息。第一次见面就把它交给你的律师,以节省时间和费用。
做你的研究
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盖蒂图片社/克劳斯Vedfelt
对你来说,尽早了解有关离婚的一切是很有价值的。如果你对这个过程知之甚少或一无所知,你可能不会做出最好的决定或选择。在事情发生之前,你可以通过研究和确定将要发生的事情来提高你的舒适程度和成功的几率。在离婚过程的早期了解你所在州的基本离婚法律是个好主意,但要记住,每一次离婚都是不同的。