5种肢体语言可以让您走在过道的情况下更有信心

你有衣服，鞋子，面纱和珠宝，但你在婚礼上的最重要的配件不是你穿的东西：信心。Whether you’re anxious, don’t love the attention, or are having a hard time putting those everyday insecurities aside, we turned to an expert for five tips that will help your confidence really shine through as you head down the aisle—or anytime!

每天都有很多思考穿过女人的头部，他们不会立即消失她的婚礼的早晨。“如果它是每个新娘都有共同点的一件事，那就想知道它是如何进入的，”Yana德语，肢体语言专家和创始人散步学院。“'我看起来不错我的裙子还是我的Updo会留下来吗？我的客人会喜欢表达布'所有这些问题都可以真正在新娘的信心上做一个数字。“当你加入所有能够在婚礼当天猖獗的所有情绪时，它可以让新娘感到非常脆弱。但是，您的肢体语言可以转过身来。

不要往下看

“如果我不得不给新娘只是一个建议，那么在她走在过道的时候，它就会瞧不起，”德国说。“俯视展示了你的不安全感，但它也可以让你感到不舒服。直视前方将展示你对你所领导的地方的力量和兴奋，并且所有人都可以看到你的客人， 也。”

站直

“伟大的姿势会立即给你一个令人信心，”德国人继续。“将肩膀拉回并打开胸部。它让你更高，为你的存在增加了恩典感，让你从内部充满信心。“

用你的眼睛微笑

“不要害怕微笑！”德国强调。“1188betasia 通过你的眼睛。它展示了别人，你没有恐惧。“微笑也适用于另一个目的：“一个灿烂的笑容是泪水的障碍（甚至是快乐的人！）。”

找一个积极的焦点

当你开始走下走道时，专注于让你微笑的东西（我们推荐你的伴侣在祭坛上等你！）。“一旦你开始哭泣，有很少的东西会阻止你。通过避免与任何哭泣的客人进行目光接触，保持这些情绪，而是专注于令人放心和积极的人。“对不起，妈妈，但那些母亲的泪水将不得不等待。

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放松你的怀抱

当你在问候你的客人时，不要越过你的怀抱。“交叉的武器是谨慎和不舒服的迹象，”德国解释道。“揭露身体的脆弱部位，如胸部和胃，将表明你有信心，舒适，控制局势。