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7个问题您可以预期在婚前咨询中讨论

在婚姻咨询中预期的内容

摄影:Olivia & Dan

好奇婚前咨询?从定义婚姻期望到决定你和你的伴侣是否在生孩子的问题上达成一致,没有任何问题是禁止的。这样想:你对你的另一半了解得越多,你就能越早步入婚姻殿堂。

什么是婚前咨询?

婚前咨询是一种在婚前发生的疗法。通常,婚前辅导员将要求夫妻挖掘深度和重新审视他们在绑在结之前所形成的婚姻的印象。

我们与专家Lesli Doares和Toni Coleman进行了咨询,分享您可以期待讨论的一切,如果您决定在您的大日子前坐在治疗师。

满足专家

  • Lesli Doares是一家位于北卡罗来纳州的关系顾问和教练和基础教练的创始人。她是“持久婚姻的蓝图”的作者。
  • Toni Coleman, LCSW, CMC是一名注册心理治疗师,关系教练和离婚调解员。她写下了“与你生命中的女人赢得积分,一次一次触地得分”的前文。由Jaci Rae.并撰写了几篇关于关系,离婚和离婚恢复的文章。

1.你将定义你的婚姻期望和角色信念。

你可能有一个想法的婚姻看起来像是一个伴侣意味着什么,但幸福地没有意识到你很快配偶感觉非常不同。在Doares说,在婚姻咨询中,你会发现你们每个人都相信并经历了婚姻。“你会谈论每个人都希望对方做什么,以及你们每个人都看到婚姻的结构,”她说。

2.您将分析您的过去影响您的未来。

在某种程度上,我们都是我们的环境和经验的所有产品。“由于转移,通过你的背景来谈论这是一个术语,这意味着我们将质量转移到从旧关系中的素质和重新创建动态,这通常是无意识的,”科尔曼说。“谈论他们允许人们制作更加有意识,健康的选择,并以更健康的方式涉及。”

3.你会想出一个解决冲突的计划。

“如果一对夫妇无法自由讨论任何主题,无论多么个人或困难,婚姻都会是一个斗争,”Doares说。在婚姻咨询中,您将与治疗师合作,以促进您可以随身携带的沟通和解决冲突技能。“良好的沟通技巧不足以保持婚姻健康,但没有他们,任何其他领域的成功的机会都在减少,”Doares说。

4.你会真正了解金钱。

我们都知道金钱会毁掉婚姻。所以防止未来发生财务纠纷,您将在婚前咨询中阐述您所有的金钱思想。“这是一个非常个人的话题,每个合作伙伴都会与金钱有不同的关系,”Doares说。“在健康的婚姻中,不应该有秘密或羞耻。在每个人的钱故事中,过去和现在的金融史上明确,以及共同的未来目标和意图可以帮助一对夫妇避免这种共同的关系陷阱。”

在健康的婚姻中,不应该有关于金钱的秘密或羞耻。

5.你会谈论性。

“就像金钱一样,亲密关系是高度个人化的,大多数夫妻在婚姻的某个时刻都会遇到亲密问题,”多雷斯说。所以,尽管在一个完全陌生的人面前谈论自己的性生活可能会让人不舒服,“有助于理解一般生理和情感上的性别差异,以及特定于[你]的差异,为发展健康的身体关系打开了一扇门,”她说。

你会谈论谈话。

开放和直接沟通是任何工会的关键成分,特别是如果您和您的伴侣有不同的沟通方式。婚前咨询将有利的是帮助您发现您的风格以及它们如何影响您的婚姻。“如果你的伴侣对健康和适当表达愤怒的舒适,但愤怒是一个四个字母的单词,然后沟通可能成为一个问题,”科尔曼说。

7.你们将讨论你们对孩子的感受。

Doares说,“但是,令人惊讶的是,许多夫妻从来没有真正谈论这一点,你可能不相信它有孩子。“不仅可以在咨询中揭开潜在的交易破坏者,但”谈论有多少[所需的孩子],育儿风格,长大的家庭参与等,也很重要,“Doares说。”帮助夫妻了解和理解和定义这些问题让他们离开,他们的婚姻更好地准备好。“

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