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我们是否正在寻找时尚的孕妇装的来源或试图弄清楚哪些食物以避免怀孕了,我们经常求助于期待妈妈谈到导航怀孕和母性的早期阶段。毕竟,谁更好地向购物中心提供深入了解碰撞型服装,填充杂货店,营养丰富的食物而不是妇女谁是第一手经历它的女性?
为了获得一些非常需要的建议,以便在我们的书架上摆满有见解的书籍,我们询问了期待和新的妈妈重量在所有时间的最佳怀孕书中。从审判和真实的经典到更现代的育儿,这些是必读的书籍妈妈才能发誓。
阅读最佳怀孕书籍。
最好的总体:当您期待Heidi Murkoff时会有什么期待
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我们必须承认我们一直是博主的长期崇拜者珍妮奥布莱恩因此,当我们发现她期待她的第二个孩子时,我们才知道我们不得不挑选她的大脑进行妊娠书推荐。
“当你在期待的时候你在期待什么是一个必读的,“奥布莱恩说。”怀孕可能与你的身体变化如此迅速,但这本书几乎可以崩溃,你需要了解什么是要提出的东西。它绝对让我宁静。“
最好的支持:埃里卡·奇蒂科恩培养
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背后的天才女人ValleyBrink Road.,洛杉矶的花卉设计和奢侈赠送公司,巴雷特普曼德哥特了解一两件事,关于成为一个拥有两个幼儿的妈妈。这本书是她的最爱之一。
“我喜欢埃里卡的周到和灵活的怀孕和母性方法。这不仅仅是一种方式或高速公路,我真的很欣赏。她让你对你的旅程和你所做的选择感到有信心,”praindabl说。
Frans X. Plooij的《最好的初为人母:奇妙周》
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“这本书是当我有儿子的一切时,哥斯达。有些事情会发生,或者他不会理由令人遗憾,我会转向这本书,”推荐praendsgast。“不可避免地,它会向我保证,这是完全正常的,他正在经历自然的发展阶段。它真的为第一次妈妈提供了如此多的救济。”这本书将帮助您了解哭泣,饮食和睡眠问题背后的原因,以及更多。
最佳规划书籍:珍惜前六个星期,海伦·穆恩
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由沃尔玛
永远时尚切尔西Harmeyer.,创始人邋very,让我们在她的前往第一次怀孕书上。
“我最喜欢的怀孕书是珍惜前6周由Helen Moon,“Harmeyer说。”这本书非常适合像我这样的新父母。它需要你穿过前六个星期,并建议在蝙蝠睡觉和喂食进度的东西。它通过基本的婴儿需求与您谈谈,这让您在阅读后感觉更自信。如果你感觉有点不知所措,一旦你的宝宝和你在一起,你感觉有点不起作用。“
最好的自我保健:恒欧的第一个四十天
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由沃尔玛
你可能只考虑你的新生儿,但不要忘记你的自我照顾。“我觉得在交付往往是事后的莫先生后滋养妈妈回到健康,”Praendgast说。“但真的,这是如此重要。本书为妈妈提供了食谱和提示,以在交货后的最初几周内补充和充电。”
最适合自然分娩:INA可能是INA分娩的指南可能是袜子
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“我读过的读数中实际上已经变得非常自然,”第一次妈妈摩根·博格尔,动物自由自由的创始人,一家致力于生产精美简单的素食手袋。“这本书是一个经典的,是一个非常积极的阅读。对我来说,旨在有自然分娩是重要的,这本书充满了积极的慈爱的故事,他们能够以最自然的方式舒适地交付。阅读它有助于缓解恐惧和焦虑,并提醒我,怀孕是一种自然和正常的事情,“博格尔说。
最好的整体:妈妈自然由Genevieve Howland
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凯蒂Bihl.,生活方式博客,风格骚乱的创始人依靠她怀孕的少量书籍。这是她的最爱之一。
“我不仅读了平装版,还下载了有声书,每周都听那些鼓舞人心的、基于证据的相关材料。我很容易就把它应用到我的生活中——比如在妊娠前三个月喝红覆盆子叶茶(一种天然的子宫补品),在预产期前每天吃六顿饭,以帮助缓解和缩短分娩时间,”比尔说。“我学会了问我的医生问题,并且对我的决定变得有信心,在一个独立的分娩中心,由有资格的助产士护理!”我向所有刚怀孕的妈妈推荐这本书,不管她是喜欢松脆的还是传统的。”
最好的礼物:Beth Ann Fennelly的孩子很棒
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基于芝加哥的室内设计师Claire Staszak.以她的整体方法闻名于家庭设计,所以我们迫不及待地想知道她转向哪些书,因为期待妈妈。
“伟大的孩子是一个第一次怀孕的新妈妈和她的朋友之间的一个独特的信件集合,“斯塔扎克解释道。”非常诗意和真实的,它会对母性的日常生活提供洞察力,同时也提升了提升的美丽和奇迹一个小孩。“
最适合家庭出生:Kathryn Clark的Home学习课程手册
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由巴恩斯和高尚的礼貌
本手册可帮助您掌握自然出生的技术,是Bogle的最爱之一。“这个网站和音频下载是我日常生活的一个非常好的补充,拥有平静的冥想和一个非常可爱的女人,通过正常的思想,感受和焦虑来走路。我认为目标是帮助你冥想和呼吸收缩和诞生,让你保持冷静,前往大日子!我在早上和晚上把它放在晚上,我几乎立刻感到放松,“博格尔解释道。
一种自然分娩通常指的是没有止痛药的顺产,尽管它越来越多地被用来描述任何形式的顺产。
最适合合作伙伴:Penny Simkin的出生伴侣第5版
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“出生伴侣对于您和您的支持人员,合作伙伴等,“Staszak推荐”是一个很好的阅读。“完成了插图,图表和大量有用的信息,这本书将帮助您为劳动力做好准备,并更多地了解您的解剖学身体。”
最适合海外育儿:由Pamela Druckerman带来Bébé
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由沃尔玛
另一个斯塔佐克的最爱,这个是一个有趣的阅读,让你失去现实,只是一点点。“抚养碧碧这本书厚颜无耻地讲述了法国父母的智慧,以及一位美国作家在法国做母亲的经历,”Staszak说。“我发现它非常有见地和发人深省。”
最好的幽默:詹妮麦卡锡肚子笑
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由巴恩斯和高尚的礼貌
位于休斯顿的生活博客Shay Sweeney.推荐一本笑声,通过怀孕来获得任何期望的妈妈。
“到目前为止,我最喜欢的怀孕书是肚子笑了经过珍妮麦卡锡“Sweeney说。”这是一本旧书,但它绝对仍然适用于妇女在整个怀孕期间进行的。这本书对怀孕期间经历的一切都令人兴奋地扭曲了,我呼出了一点叹息的救济,我不是唯一一个早晨疾病的人,感觉疲倦,有随机痛苦的时刻。这本书甚至谈论性别,这可能是怀孕期间最不舒服的话题。这本书让你觉得你好像是从最好的朋友那里读取一些东西,让每一个怀孕的话题都感到好了。“