为什么你不应该在你的婚姻中妥协 - 而是做什么

Alison A. Armstrong.，作者女王的代码，帮助数百万妇女和男人学会更好地沟通。为了她的最新安装她的婚姻Bootcamp系列，Armstrong解释了为什么最大的作品婚姻忠告你得到了完全错误。

我们大多数人长大，听到婚姻是关于妥协的。但几年前，我正在领导纽约市的关系研讨会，我问了一群男人，“你有什么要妥协结婚？”一个40多个男人说话。“我不相信妥协，”他回答道。“我希望我的妻子和我一起去，直到我们提出更好的解决方案。”嗯，我想知道，这是如何工作的？

我谈论的男人越多，我开始注意到一个模式：虽然传统的智慧说，关系是关于妥协的，但是，家伙一直说他们不想做到这一点，所以他们避免那些“谈判”与他们的伴侣。要弄清楚为什么妥协是如此肮脏的词，我去了我最喜欢的资源，字典。它被定义为“双方给予的谈判。”和“制作不光彩或可耻的让步。”

突然，男人的不情愿是有道理的。他们厌恶放弃对他们重要的东西 - 即他们花时间，金钱和能量的任何东西。承认他们的价值观是背叛自己。另一方面，我经常观察到女性放弃对他们有什么关系工作，我自己包括。那种牺牲不可避免地产生了怨恨。由于我致力于留在爱情，我必须找到一种方法来避免妥协，而是解决日常生活中产生的冲突作为一对夫妇。

出于这一实现，我的交易版本出生。这是它的工作原理：你选择一个对你至关重要的区域，说明你是如何成为的，然后一起工作，尽可能接近它。你轮流了。你没有在对你们每个人那里相遇的一半;您发现为什么它非常重要，然后在您提出创意解决方案之前保持问题解决。因此，而不是留下双方的感觉，他们向他们投降了一些重要的事情，达成了一个团队的努力，让每个人都幸福，致力于理解和尊重你的伴侣的需求和价值观，同时保持忠实于你自己的需求和价值观。

在潜入处理之前，您需要阐明您的合作伙伴关系的价值观。首先，每个列出五到七个个人核心价值观，如创造力，诚实和渴望。然后将列表并排放在一边。当您看到相似之处时，它将照亮为什么某些决定很容易。差异通常会指出潜在或正在进行的冲突来源。（这是有用的，但不是这里的点。）接下来，从您的个人列表中，共同努力，专门为您的关系提供第三组价值观。从重叠的值开始，然后查看彼此的列表以查找有趣的值。对我和我的丈夫来说，自由、自我表达和转变是自然的。我对他名单上的家人很感兴趣，所以这一点被采纳了。一旦你们的夫妻价值观确立，你们就致力于共同目标而不是试图“得到你的方式”，你可以开始达成交易。就是这样：

确定你的生活中的一部分，这不适用于你们中的任何一个

换句话说，什么不创造或维持爱情。它可能是每日常规，你如何在一起，甚至是你的婚礼规划优先事项。我建议从小就开始学习技能。如果您的伴侣对任务没有兴奋，请从不适合他工作的东西开始。在男人看到交易后，就是让每个人都对你们所处的大多数人来说最重要，而不是放弃它，他们通常会上门。

完成这句话：“如果我全力以赴......”

谁对这个话题最热衷的话应该先走。这里的措辞是关键，因为它被证明可以帮助人们表达“心脏的愿望”。在困难的谈话中，我们倾向于尽可能安全地呼救，只能询问我们认为可用的东西，例如从菜单中选择。当我们从有限的选项中挑选，而不是要关闭菜单时，我们不会得到我们真正想要的。随着心灵的愿望被表达，重要的事情变得清晰，微不足道的细节掉了。经过这项运动时感到愚蠢或脆弱意味着你在正确的轨道上。继续。

好奇心和耐心倾听

不要试图立即解决问题。专注于理解你的伴侣在描述的时候，他说出“他全部”看起来像什么时候。你会惊讶于你通过这个过程，以及揭示了多少错误假设。“你能告诉我更多关于这个的吗？”是一种提供鼓励的简单方法。

我的丈夫Greg和我多年前在我们的晚餐日常工作中经历过这一点。我喜欢做饭，但由于他的夜晚是不可预测的，我不得不保持灵活，而且我怨恨“打电话”。当我终于带来了沮丧的问题时，我发现他甚至没有想在桌子上吃饭。虽然我感到被他不稳定的时间表所占主导地位，但他感到截止日期。随着我们的“自由”，我们抱着高价值同样不快乐。

了解为什么他想要他想要的方式

一旦你听到它的伴侣来到他的方式，问，“这一切都可以提供什么？”重点仍然彼此了解，并且当需要需要的动机时，在第一个似乎不合理的时候可能会成为引人注目和燃料的创造性思维。再次，小心不要插入，猜测或改变主题，这将浑浊的对话。让他说他的说法，等待你的时刻。如果对话增长争议或者一个人开始获得防守，这是一个迹象，即你正在尝试过早解决。

找到双赢

当两个合作伙伴都说他们的心愿时，“我喜欢你的方式比我的好！”是一种常见的反应。或者您可能有一个甚至更接近您的伙伴关系值的全新想法。其他夫妻想思考它几天让事情渗透。有些夫妻经历了立即清晰度 - 这就是格雷格和我最终有一定的晚餐。他可以在回家的路上停下来或完成工作的最后一项任务，我可以开始晚餐当我准备好了。因为猜测被取出等式，我们发现了我们需要的自由;问题解决了。（注意：当情况发生变化时，您会进行新的优惠。我现在运行我自己的公司，格雷格正在兼职，所以猜猜谁做饭了？）

你怎么知道你何时提出解决方案？当你们们觉得你有一个甜蜜的交易时，不喜欢你在没有人幸福的中间会议上会面的重要事情。顺便说一下，你的新协议 - 你应该忘记它，或者你可能会忘记它并允许旧习惯在适当的地方滑倒 - 将是可持续的，与妥协，这往往会随着时间的推移而越来越难以吞咽。给予你喜欢的人尽可能靠近他的方式更加令人满意 - 让他归还恩惠。