为什么最后通牒不应该在你的参与中发挥作用188bet官网88bet官网

肮脏的斗争很容易。当我们强调在美国，当我们感到沮丧，当我们束手无策时，我们很容易停止以建设性的方式交流，为了让对方明白你的观点而采取任何可能的方式。通常，这就是最后通牒的作用。关系的最后通牒是危险的。如果你开始说，“我想要X或者我们结束了”或者“我需要这件事在接下来的六个月内发生或者我要离开你”，这可能会产生巨大的影响;突然之间，分歧变成了完全不同的东西。

但通常当我们下最后通牒时，我们并不认为这是不合理的——这个问题在婚姻和订婚时经常出现。188bet官网88bet官网说,“我想在两年内结婚，所以你必须在六个月内求婚。”可能听起来你只是把你想要和需要放在那里，但现实是，一旦你把它放在最后通牒的背景下(即使是一个隐含的)，它会复杂得多。

它发生的频率比你想象的要高。“不幸的是，给参188bet官网88bet官网与下最后通牒是非常常见的，而且收效甚微。”关系治疗师艾米·哈特斯坦告诉新娘。以下是你需要知道的关于最后通牒和参与的事情——以及更有效的开始对话的方式。188bet官网88bet官网

即使它们有效，它们也存在巨大的问题

要理解为什么最后通牒有时会发生，重要的是要记住女性结婚所承受的巨大社会压力。它不应该在那里，但它在那里。如果他们受到来自保守家庭、过于重视婚姻的朋友以及整个社会的压力，那么这些压力就会累积成巨大的压力。“长期伴侣中的女性通常是这样的准备好进行下一步的交往了188bet官网88bet官网而不是男性伴侣，”哈特斯坦说。这有时会导致僵持，一方觉得他们唯一的选择就是发出最后通牒。不幸的是，这真的会破坏你们的关系。这会让双方变得敌对，并真的会让爱和快乐从关系中消失，至少目前是这样。”

这会让你们的关系变成一个压力锅。是的，有时候最后通牒是有用的。有时候，如果你说你需要某件事或一段关系结束了，那个人会做你说的任何事——即使是像订婚这样改变人生的事。188bet官网88bet官网但仅仅因为最后通牒能起作用，并不意味着它们是健康的。用最后通牒开始你的婚姻生活意味着一个人觉得自己是另一个人的人质，他们觉得自己有去做些什么。你真的希望你的关系或婚姻在一种恐惧或义务感中开始吗?

如果你感到有压力要发出最后通牒或订婚，试着退一步，集中在你的原因上——这是关于你们之间的关系还是你的感觉外部压力？

妥协总是更健康

如果订婚对你188bet官网88bet官网来说真的很重要，试着花时间和你的伴侣进行积极的对话，而不是发出最后通牒。“许多夫妻寻找治疗哈特斯坦说。“除了治疗，最好的做法是想出一个折中办法。显然，订婚不会像一方希望的188bet官网88bet官网那么快，但另一方需要想办法在合理的时间内实现，或者让对方知道他们是否认为自己永远无法实现。”

如果你真的觉得很快就能达成约定很重要，那就试着解释原因。188bet官网88bet官网和你的伴侣谈谈这让你感觉如何，这对你意味着什么，以及他们的抵制对你意味着什么。如果他们理解你的出发点，而不是感觉困，你就可以进行更健康的对话了。

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记住:感情比结婚证更重要

最后，即使婚姻对你来说是最重要的，也不要太在意它。相反，记住你们关系中其他好的方面。哈特斯坦说:“另一个有用的建议是，不要让婚姻成为每一次谈话的焦点。”“试着把注意力集中在这段关系中好的方面，以及你们当初走到一起的原因!”如果你感到快乐，健康，兴奋，在你的关系中受到支持，那么你有很多要感谢的。当你有压力的时候，记住这一点给它戴上戒指．如果婚姻是你最优先考虑的事情之一，那么这是完全公平的，但你必须考虑是否值得用最后通牒来破坏一段美好的关系。婚姻将永远存在。

对于很多人来说，选择是否以及何时订婚是一个情感话题——有强烈的感情是完全正常的。但要确保你不是向压力屈服，而是把注意力放在对你们的关系最好的事情上。对话永远是前进的方向，而不是最后通牒。因为如果真的订婚了，你想要以正188bet官网88bet官网确的方式开始你的婚姻生活。