为何正被动攻击实在是太差了你们的关系

被动攻击可能很难形容，但是你要知道，当你看到它。字典说幸福被动攻击是“通过在被动负面情绪，间接的方式，如通过操纵或不合作的表达标志着一个性格类型或行为”。很难定义，因为它在许多不同的方式体现。“被动攻击行为有多种形式，但通常可被描述为一种非言语攻击，在消极行为，体现”辅导目录说明。“这是你在哪里生气的人，但没有或不能告诉他们。相反，诚实的沟通当你感到心烦意乱，惹恼，激怒或失望，你可以改为瓶的感情了，口头关闭，给生气的样子，使行为的明显变化，是阻塞性，易怒或竖起一堵石墙“。

短版？当有人问你什么是错的，即使你是清楚的愤怒，你说“什么？I’m fine," before slamming a mug down or storm out of the room. You may try to say you were “only joking” or pretend that your behavior didn’t have the undercurrent of aggression, even though it’s there. And it happens all the time. It’s the kind of behavior that you may call other people out on — but then do yourself without realizing. You might make a lot of sarcastic comments, be snarky, give the静音处理，但核心的问题是一样的：你有一个问题，你不直接面对，你就让它泡了在其他的，不健康的方式。

而且它的强硬的关系- 事实上，它可能是灾难性的。即使是被动攻击是太常见，这里就是为什么你应该避免在你的关系。

1.这是一个食谱幽怨

首先，只要你没有解决的问题，有一个机会，可以使问题差这么多 - 它只是留给你内心煨。所以，一个非常小的事情，像滚动你的眼睛，当你的伴侣问你再犯咖啡，但随后反正这样做，可以变成你感觉被低估和怨恨你的伴侣从不帮忙。而且它没有发生。有时候，你只需要指出的是，你一直抨击这个星期，但已经取得了咖啡的每一天，问他们是否可以今天早上做。它真的没有变成一个大问题。

2.不是每个人都会拿起它

有时被动攻击打你的脸像一块砖 - 但不是每个人都会拿起它。如果与微妙的挖苦你的体现，有机会的话，你的合作伙伴甚至不会看到你不高兴。然后问题会得到出路手，因为他们甚至不会意识到自己做错了什么。

3.它建立你们之间的墙

如果你的伴侣确实拿起你的被动攻击，这是一个非常快速的方式来创建距离你们两个之间。因为如果他们试图搞，你只要不断拉了回来，并说一切都很好 - 当它显然不是 - 他们可能只是放弃尝试。沟通是每一种关系的基础，但被动攻击使得该是不可能的。即使你可能只是把它当作抨击当你心情不好是暂时，后果可能是长期的。

4.它显示了缺乏舒适感

在一个关系，特别是长期的关系，你应该了解你的感受舒适的谈话 - 即使它是一个有点不舒服。被动攻击不仅是不成熟的，这是一个迹象，表明你和你的伴侣不喜欢你可以相互水平和真正的自己。如果你发现你只能通过被表露无疑还是沉着脸让你失望，你可能想看看，为什么你不觉得你可以前期与此人。

5.可以潜入更坏的东西

是被动攻击，讽刺，和直线上升残忍之间的界限会变得真正模糊。如果你习惯了气喘吁吁，感觉轻视对你的合作伙伴，这是一个非常危险的道路往下走。虽然你可能认为它是刚刚释放压力，它敞开了大门是至关重要的，只是普通的平均值。如果你觉得反感和蔑视向你的伴侣开始形成，确保你说出来你开始把他们实在太差了。

被动攻击行为是很常见 - 但是，这并不意味着它的确定。这是不成熟的，自私的，它可以实际上是在破坏信任和通讯是如此重要，使得有关系的工作。所以我知道它很容易让snippy评论或关门只是发生在一瞬间的热量，但要尽量深呼吸和更直接。还有的在说“没关系”没有意义，除非你是说真的。你的伴侣 - 和你的关系 - 应该诚实，直接通信。