新娘的6种婚前健康补品

通过

凯瑟琳Romeyn

更新08/17/19

毫无疑问，每个新娘都想在这个重要的日子里做最好的自己，对她的伴侣说“我愿意”。这就是为什么我们开始去健身房锻炼更有规律地，多注意健康饮食，长头发，开始长头发面部美容-更不用说还雇了一个完美的团队来美化我们的婚礼了。当所有的镜头都对准她的时候，任何一个准备好迎接这一天的人都知道，我们吃进嘴里的东西可以带来强大的改变。健康补充剂也是如此:胶囊、灰尘、小水滴，甚至是增压水，如果持续服用，会产生惊人的效果。下面是六种可以增强美丽、让人感觉良好的药剂，在婚礼前的几个月或几个星期里，以及以后的日子里，它们都是准新娘的完美选择。

在开始任何补充剂之前，与你的医生检查，以确保它是为你和你的身体正确的决定。请记住，一些补充剂可以与其他药物不良相互作用。

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goop健康高中基因

就像它的名字一样，这种维生素胶囊里填充的元素可以减轻体重。对于注重健康减肥、清洁、排毒和促进新陈代谢的新娘来说，这是理想的选择。硫辛酸有助于对抗自由基损伤和对身体的氧化压力，而中国草药包括甘草根，生姜和绿茶儿茶素平衡肠道和帮助减肥。

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一本正经地救灾和恢复胶囊

谁是辛苦工作了新娘可能要开始一本正经地的中央商务区（10毫克）和姜黄胶囊，战斗炎症和轻度疼痛，并能缓解从激烈的运动会话恢复它的方案。当你的身体感觉很好你的心是更容易，也和这个补充的想法是，你最终会更舒适，缓解和准备采取的一天。

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大自然的慷慨头发，皮肤和指甲胶

新娘们坚信这些草莓味的软糖含有重要的营养物质，维生素E和C以及生物素，可以改善皮肤，促进头发健康，帮助胶原蛋白的产生。经常使用可以强化指甲，久而久之，头发会感觉更厚更饱满，没有必要再做头发延伸了。

注意:人们对生物素可能会有不同的反应(比如痤疮)，所以一定要在婚礼前至少6个月测试一下，看看你的身体会有什么反应。

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女性必需的仪式维生素

谁能对a说不skin-perfecting，欢乐推动，电池充电和抗衰老胶囊？所有这些事情，更多的思考认知功能，健康的关节和平静，是仪式的女性为中心的每日维生素的好处只使用高品质的必需营养素，以填补在女人的饮食差距。维生素E，D3，B12，K2 MK7，叶酸，铁，镁，硼和ω-3脂肪酸，被封装在珠中石油，这意味着如果把它饿着肚子，你不会感到恶心。

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月汁美尘

天然健康品牌自有的超强草药和矿物质混合物，有助于对抗压力对身体的影响，这是所有婚礼策划过程中不可避免的邪恶。每天将其混合到任何饮料中，累积受益。蕴含琥珀酸、五味子、珍珠等成份，有效保护细胞免受自由基损伤，保留胶原蛋白，增强肌肤弹性，令肌肤由内而外更有光泽。谁不想这样呢?

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Rising Springs天然矿物质补品(20美元)

我们都知道1188betasia 重要的是所有的时间，但这种水的补充实际上并不止让我们的身体的水分。瑞星泉是天然物二氧化硅，有助于产生更多的胶原蛋白，丰满，皮肤健康以及更好的指甲和头发的根源的高矿化度水。Passageways flow through granite lined with silica quartz crystals, contributing to the high-vibe charge of the alkaline water with fluoride to promote mouth and teeth health (it’s also packaged in a low-carbon-footprint bag in a box, so it’s easily transported and environmentally friendly).

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