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在国内虐待后寻找爱情

你的过去不应该阻止你幸福的未来

微笑和拥抱在海滩的男人和妇女

萨姆爱德华兹/盖蒂图像

“这不是最具吸引力的质量,与那些通风的人在整个时间发泄的人,”Jen Moriwaki为Instagram页面写道我们遇到的方式。“和5年前,那就是我。我在每个约会网站上都可能,但无法理解为什么没有人曾经出去过第二或第3次日期。在后智,它是晶莹剔透的。我很生气,对爱情苦涩。“她有充分的理由。

莫里瓦基刚刚出现了一个虐待关系,一个人不仅让她愤世嫉俗地留下了爱的愤世嫉俗,而且发现难以谈论除了她的前任。虐待的受害者通常被滥用他们的人完全消耗 - 并且可以在关系和虐待停止后留在你身上。“他是对我口头辱骂,经常告诉我,我很胖,丑陋,愚蠢,“她写道。”他的愤怒继续升级,直到有一天,他在墙上打了一个洞。我意识到他虐待身体上的时间只是时间问题,我离开了。“并离开是如此强烈,艰难的一步。但是发生了什么事?

有两个孩子和她的前任的残余感情,Moriwaki可以理解地遇到了麻烦。尝试后在线约会没有按计划一起去,她决定休息一下,又一步。它又为她 - 两年后最好的东西,在一个更好的前星空间中,她决定再次尝试。这就是她遇到的人。“我早早意识到那家伙不同,”她写道。“他很有趣,真正,易于爱。但后来,我成了一个不同的人。我们现在已经在一起了3年,刚夏天结婚了。“莫里瓦基的故事表明你能够在虐待关系后找到爱情,幸福和满足。但如果你刚刚出来的话,那可以觉得自己是一个不可能的任务。这是你需要记住的。

你不是你的经历

滥用可能带来了如此多的责任和自我厌恶。它不公平,虽然它完全是不合理的,但感觉如此真实。你需要将自己与发生在你身上的事情分开。请记住,您不责备 - 您的整个存在并未由发生在您身上的此事项定义。“如果你在以前的关系中,你有一个虐待伴侣的关系,这不是你的错,”年轻女子基督教协会的宣传和政策经理美国Qudsia Raja说。“你是一个幸存者,你勇敢地离开。”You can have a warm, amazing, fulfilling life that doesn’t have to be dictated by what one person did to you, and you can get to a place where you see it as part of your experience, but not as something that defines who you are.

给自己时间

但要到达那个地方,需要时间。就像莫里瓦基一样回忆说,她在她虐待关系后的第一次尝试,以后是一个翻障,确保你已经回来了。如果没有,你会将过去的经验投射到您未来的伴侣而且,在一些感官中,你有力量离开的人仍将控制你和你的决定。不要让他们。

给自己时间。“尊重你自己的准备水平,为新的关系,”家庭庇护所网站建议。“当你从恐惧地方接近一个新的关系时,它可能是你仍然坚持以前的创伤的标志。”在跳进关系之前,等到约会的想法感觉安全和吸引力。您可以随时占用。

有帮助

最重要的是你不需要单独做到这一点。你应该与朋友和家人联系,或者如果那些不是一个选择,那么有服务热线全国范围内和您所在地区提供。如果你感到不堪重负或不确定,那里有帮助。无论你是什么阶段,无论是在考虑吗?留下虐待关系或者在事实之后遇到难以调整生命,有这么多的选择,这意味着你不需要自己经历这个。利用它们 - 他们只是一个电话。

在经历国内虐待后发现爱情是一个巨大的事业。违反信任你遭受了遭受的,创伤,持久的影响 - 它可能会感到不可逾越,但可以做到。你只需要给自己你需要的恢复时间,并且当你终于准备好了解时,请确保你以自己的速度拍摄。你不会被你的滥用所定义,有一个培养,关怀关系当你准备好了。与此同时,始终有助于您。

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