你的伴侣真的应该成为你最好的朋友吗?

“我不敢相信我很幸运能够嫁给我最好的朋友，”克服你听到了吗？很多在婚礼。这听起来很可爱，伴侣，最好的朋友，你的另一半．但是当人们谈论他们的配偶时，这真的是人们想要的吗?乍一看，这似乎是无害的。我们已经过度使用“灵魂伴侣”和“那个人”等强化语言，因此，称你的伴侣为“最好的朋友”似乎很平淡。但是，把你的伴侣作为最好的朋友也会有相互依赖的味道——在你们的关系之外，你的生活缺乏充实。在某种意义上，我想不出还有谁比我的伴侣更亲近，但我还是有几个人可以称之为我的“最好”的朋友．那么，你的伴侣占据榜首很重要吗?

有一些好处

有证据表明，已婚人士不像单身人士那样需要其他朋友。我知道这听起来很奇怪——我发现这很难让人相信——但研究不会说谎。温哥华经济学院的教授、《世界幸福报告》的编辑约翰·赫利韦尔在他的研究中发现，友谊真的很重要——但实际上，它对已婚人士的影响并不大。”,而真正的朋友的影响在你的幸福对每个人来说都很重要，他们对已婚夫妇的少于单打，“他解释道纽约时报．“这就是为什么我们认为婚姻是一种‘超级友谊’。有趣的是，在他的研究中，那些把配偶列为“最好朋友”的人的生活满意度是那些不把配偶列为“最好朋友”的人的两倍。男性比女性更有可能说自己的伴侣是自己最好的朋友——这可能是男性朋友普遍较少的结果。

但你不应该认为你的婚姻是失败的，因为你没有把你的伴侣视为你的头号好朋友。“婚姻的好处是强大的，即使是对那些孩子外面的朋友“，”Helliwell博士说。“那些考虑他们的配偶最亲密的朋友的人来说，这太大了。这是一个奖金。“

不要让它让你懒惰

但并非所有专家都同意。有些人担心友谊的语言只是为了安全和信任时的速记，或者在适用于你的配偶时 - 或者它甚至可能是一个标志自满在一个婚姻。友谊可能是在你们关系刚开始的时候或者几十年后使用的正常语言，但它并不总是适用的。埃琳·巴德博士是加州门洛帕克夫妇研究所的联合创始人，也是《友谊》一书的合著者别对我撒谎告诉这一点纽约时报．“这是一种红旗，用于很多冲突避免和强度避免。它通常意味着他们已经放弃了与某人在一起的复杂性。而不是说，'哦，好吧，那就是他们所处的人，如果他们试图解决问题，那就更好了。“这使得有道理 - 我们从我们的朋友那里接受了更多的人，而不是我们的合作伙伴。我们需要更多地与我们的价值观的合作伙伴排队而不是我们的朋友。

所有的鸡蛋都放在一个篮子里

当然，称配偶为“最好的朋友”的另一个问题是，把太多的东西放在某个人身上是有危险的。就像谈论灵魂伴侣和等待一个人来“完成你”会建立几乎不可能达到的期望一样，拥有一个伴侣、最好的朋友和所有其他的东西都包在一个人身上是很有压力的。当然，有些关系可以处理好。但并不是所有人都能做到。我知道我的伴侣从她的朋友那里得到了她从我那里得不到的东西，我对我的朋友也是如此。最重要的是：我们不互相愉悦。

相反，你可以开始把你的伴侣想象成一个你最好的朋友。“我认为你的配偶应该是”你最好的朋友之一“！关系治疗师艾米·哈特斯坦, LCSW告诉新娘．“觉得你和你的伴侣非常近似是很重要的，你在同一支球队中，他们就有你的生活。然而，有人想让你的配偶成为你的“一个和唯一最好的朋友”的原因。首先，它是将所有鸡蛋放入一个篮子里的版本。我们需要生活中的强大支持系统。一个人不能成为一切。其次，如果你和你的配偶彼此变得过于幽闭恐惧症，那么你们中的任何一个都不好。所有关系，包括婚姻，需要呼吸新鲜空气！“任何关系中的任何人都知道，无论你彼此多么相爱，无论你多么兼容，有时候，你就是需要休息．

事实是，语言就是不太正确。浪漫的伴侣关系和友谊是不同的，所以用一个标签来描述另一个肯定会失去一些东西。即使你的伴侣可能是你最亲密的人，也不要设定不切实际的期望。在你们的关系之外有一个最好的朋友并不会让你们的关系变得不那么令人惊奇——这只是表明你在这之外也有自己的生活。