当你需要从婚礼计划中解脱出来时，要做25项活动bet188体育手机端

bet188体育手机端婚礼策划的压力占了你的上风?每个准新娘和准新郎有时都应该休息一下!这就是为什么我们收集了一些我们最喜欢的活动，当你的婚礼策划做得最好的时候。bet188体育手机端

无论婚礼策划是多么令人兴奋，这一任务肯定会付出bet188体育手机端代价——每隔一段时间就必须休息一下。与其在下周二处理你的座位表，不如关掉你的笔记本电脑，开始读你一直在等的书。还没准备好确定菜单?你的婚礼大餐可以再等一天——把自我照顾放在第一位。我们甚至挑战你整个的月取消婚礼策划。bet188体育手机端是的，你可以有一个月的假期，不管你什么时候结婚!

当婚礼计划变得困难的时候，你可以让自己忙起来，这bet188体育手机端里有25个可以保证的选择减轻你的婚礼策划压力bet188体育手机端．你的思想、身体和灵魂将为此感谢你!

总是抱怨没有时间读书?把婚礼策划bet188体育手机端推到一边，你有大把的时间!掸掉Kindle上的灰尘，下载一本你从2012年就想开始读的爱情小说吧。

挤出一些额外的时间运动在你的大喜日子之前，严格地说，这不算婚礼策划，所以在Pure Barre或Soul Cycle套装bet188体育手机端上挥霍一下吧。或者，系好你的手套，在你的健身房上一节跆拳道课。某些健身场所甚至可能在年初提供折扣，所以没有比现在更好的时间去流汗。

说“唵”，每天花一个小时努力达到瑜伽状态。无论你以下犬式开始你的早晨，还是下班后去上热瑜伽课，你的大脑和身体都会忘记你的婚礼待办事项清单。

没有比开怀大笑更好的减压方式了。无论你是蒂娜·菲(Tina Fey)的粉丝还是本·斯蒂勒(Ben Stiller)的忠实粉丝，舒适地躺在沙发上，排队看你最喜欢的搞笑电影。我们还建议在混合饮料中加入爆米花和一杯(或几杯)葡萄酒，以达到终极减压效果电影之夜．

引导你内心的毕加索是很有治疗效果的。即使你画得一文不值，也有很多方法可以让你的创意面闪闪发光。你可以把自己和fiancé的照片拼贴在一起，织一条小围巾，或者报名参加绘画和品酒班，这是艺术的两大境界和葡萄酒。处理一个新的艺术项目可以让你从婚礼计划中完全转移注意力，你可能会为自己的新天赋而感到惊讶。bet188体育手机端但有一个条件:不要制造任何东西装饰或DIY项目为了你的婚礼。

没有什么比按摩更能让不知所措的准新娘平静下来了。在专业人士帮你解决所有问题的同时，让你有机会放松，每一分钱都是值得的。你甚至可以邀请你的另一半来一次浪漫的婚前情侣按摩。

同样，这项活动可以变成一次有趣的情侣郊游，或者你可以和几个女朋友（或者伴娘）一起拓宽你的烹饪视野，帮助他们相互了解。无论你认为自己是新手厨师还是下一个Ina Garten，尝试一些新菜谱总是令人兴奋的。

改善你的心理健康以一个平静的早晨冥想开始每一天。集中你的思想，放慢你的呼吸，让自己舒服，并收获有益的冥想好处。像“冷静”和“天哪，我可以冥想”这样的智能手机应用程序可以为任何冥想怀疑论者提供冷静和帮助。

日记为你提供了一个私人空间，把你的压力从你的系统中写出来。这听起来可能有点幼稚，就像一个中学生写日记一样，但你会惊奇地发现，把你的想法写在纸上的感觉是多么美妙。或者，用这个平台留出时间来书写甜蜜爱的笔记对你未来的丈夫或妻子表达你的感激之情。

走出你的舒适区，在你的社区中有所作为。如果你最近和你未来的配偶搬到了一个新的地方，每周去当地的慈善机构帮忙几次是结识新朋友和用一件让你感觉良好的工作来消磨时间的最佳方式。支持不幸的人会让你感到比取消婚礼计划标准更满足。bet188体育手机端

保持你的浪漫，和你的另一半跳一些新的舞步。选择一种社交舞蹈，比如萨尔萨舞，然后上一些课。拥有两只左脚并不是不参加这项肯定会引起大笑的亲密活动的借口。上舞蹈课也能让你们在比赛中感觉更舒服，更合拍婚礼上的第一支舞．

在你的婚礼计划真正取得重大进展之前，一定要先考虑到其他一些个人组织事项。一个整洁、干净的家意味着随着大日子的临近，你的盘子里少了一件东西，你再也不用担心把你珍贵的结婚文件夹放错地方了。

如果你正准备和未婚夫同居，现在正是巩固衣柜空间的最佳时机。在你和你未来的配偶组合衣柜之前，捐赠或出售你在过去几年没有穿过的任何东西。这样做会让你觉得自己是一个全新的人（准备好计划整个婚礼了！）。

购物疗法是最好的疗法，但也有很好的理由。你应该给自己买一两件新衣服即将到来的新娘送礼会或派对．只是要确保你没有把你的婚礼预算浪费在疯狂购物上。

你的Facebook和Instagram订阅源中可能充斥着与婚礼相关的帖子。你的手机和社交媒体可能会不断吸引你回归婚礼策划潮流，因此，尽管看起来很难，每天都要花些时间关掉手机，与世界其他地方保持联系。bet188体育手机端

在寻找更多的方法来帮助你在你的婚纱或定制西装上看起来最好?除了你正在考虑的额外的锻炼课程，每周留出一次时间准备健康的食物在接下来的日子里。如果您参加了上述烹饪课程，并充分利用了您新发现的技能，则可获得额外积分。

随着婚礼计bet188体育手机端划被推到一边，你可能仍然没有那在你繁忙的日程中有很多空闲时间。但是，选择一些放松的事情，和你的爱人上路吧。无论你是花一小时的时间去逛一些很酷的复古商店，还是坐飞机去度一个浪漫的周末，一些无忧无虑的一对一时间正是婚礼医生在这个月安排的。

虽然为你的第一支舞、婚宴等等选择音乐并不是在婚礼策划中休息，但寻找一些新的音乐列表作为潜在的选择才是真正的休息!bet188体育手机端如果你不知道哪些流行的果酱，看看我们的综述有史以来最浪漫的歌曲. 你不会失望的。

每个新娘（和新郎！）当她走在走道上的时候，她想要容光焕发的皮肤和美丽的头发，所以利用这次休息的机会，专注于你的日常美容。每天多花几分钟时间给皮肤保湿，去除死皮细胞，检查化妆袋是否有过期产品。放松压力，从婚礼计划中休息一下，也可以单独为你的肤色带来奇迹。然而，请记住，你不应该在婚礼前尝试太多新的美容产品或重大的头发改变，以防你有负面反应。

保持社交，安排下班后与伴娘或附近的家庭成员一起吃午餐或喝饮料。更进一步，向你未来的母亲或岳父寻求一些亲密的时间。只要确保所有关于婚礼策划的话题都被抛在bet188体育手机端脑后。

在过去的几周里，你是否一直在推迟给姑姑回复一封简短的电子邮件，或者在厨房地板上使用Swiffer ?像这样的小任务会很快在你的待办事项清单上增加，让你感到不必要的压力。在这些小项目再次开始之前，解决这些小项目。

添加到你的葡萄酒知识库中不会有什么坏处，你甚至可以找到一个新的红色或白色最喜欢的葡萄酒加入你的收藏(或在接待处服务)。一旦你正式重新坐下来负责婚礼策划，你可能需要所有的酒精勇气。

即使任何与运动相关的事情都不是你喜欢的，也请你的另一半参加一个约会之夜，包括走出家门进入竞技场。为即将到来的曲棍球或篮球赛寻找机会，为你们两个都买几张票。便宜的啤酒和一两个热狗总是一个庸俗有趣的时间，我们可以落后，即使你不知道球队的统计数据。

通过报名成为一个动物寄养者来练习你的育儿技巧，和一个很酷的新宠物出去玩。一只可爱的猫或狗是完美的婚前伴侣，而且很有可能成为你们家的永久成员．

虽然你暂时停止了婚礼策划，但这并不意味着你不能快乐地幻想这个大日子。bet188体育手机端说实话，不去想它太令人兴奋了。是的，你可以在桌子上打瞌睡，想象着华丽的桌布，精致的鲜花，和你的梦中情人结婚，以及其他一切你不得不期待的事情。但是现在还不要把这些想法付诸行动!