9件事让你在婚礼当天拥有完美的牙齿

想想在婚礼当天，你的摄影师、家人和朋友会对你喊多少次“微笑吧!珍珠白看看他们最好的一面。“新娘们最关心的是她们的牙齿在婚礼当天会拍成什么样的照片。Apa Aesthic．“碎裂、开裂、变色和染色的牙齿是我们在新娘婚礼前最常见的问题。”

值得庆幸的是，在整个订婚过程中，你可以做很多事情，以确保在婚礼当天拥有近乎完美的微笑。188bet官网88bet官网无论你是需要几个月的家庭TLC还是全面的专业检查，牙医希望他们能告诉你以下9件事在你们订婚的那一刻．

1.咨询

首先要做的事情是:坐到牙医的椅子上。这取决于你想对你的牙齿做什么，重要的是尽早开始这个过程，这样你就不会在婚礼前慌乱。镶牙需要两到三个月的时间，矫正牙齿等治疗则需要长达一年的时间。“至少在大日子的前一年左右给它，”医学博士蒂莫西·蔡斯说SmilesNY．“尽早联系美容牙医，看看你有什么选择。”

2.得到一个清洁

“你不会不清洗汽车就给它打蜡。你也不应该在没有清洁牙齿的情况下美白牙齿，”蔡斯医生说。这也会帮助你明白，到底什么是你需要专业地去做的，而什么是你在家里可以照顾的。

3.开始美白

不要把美白留到最后一分钟!美白过程通常需要一到两周，这取决于你想要的效果，所以重要的是不要把它塞进去。“新娘在婚礼前一天或前一天晚上可能会犯的最大错误之一是专业的美白，”萨拉·科尔曼说，她是一位牙科保健师，也是安姆哈默口腔护理产品专家。“一般不建议这样做，以防意外接触到牙龈组织，这会导致牙龈发炎。”如果你想在家里美白，阿帕博士建议阿帕白色二人组，这是市场上最接近专业的治疗方法。

4.在家保持口腔健康

有很多东西要考虑你婚礼前的几个月，但正确对待牙齿才是最重要的。科尔曼说:“在这些繁忙的时间里，新娘在家里能为自己的牙齿做的最好的事情就是保持口腔健康。”

5.遵循白色微笑饮食

“咀嚼像苹果或芹菜这样的脆零食和刷牙一样有效，”美国饮食健康协会主任伊曼纽尔·莱利夫说纽约牙科美容中心．“生水果和蔬菜富含纤维，这是一种有助于清洁牙齿的天然研磨剂。避免深色和粘稠的食物，这是污渍最严重的罪魁祸首，比如红酒、咖啡、烧烤酱或香醋。”

6.小心你的牙膏

Lyliev博士说:“避免使用含有二氧化硅等研磨性成分的牙膏，特别是如果你的牙齿敏感或没有太多污渍积聚的话。”寻找高岭土和膨润土之类的东西，它们是最安全、最有效、最不具研磨性的牙膏成分，可以去除表面污渍。

7.小心漱口水

漱口水可能会让你的早晨口气更容易忍受，但它也会伤害你的牙齿。“漱口水中的酒精会使复合材料等牙齿组织变干。它还会削弱牙齿的整体结构，所以最好用不含酒精的天然配方漱口。”Lyliev博士说。无色的漱口水最能保持你珍珠般的牙齿闪闪发光。

8.Sip潇洒地

“用吸管喝咖啡或拿铁，避免直接接触牙齿，这有助于防止污渍，”Lyliev博士说。接下来的几个月里，你需要把可弯曲的吸管放在你的钱包里。这样做比~容易喘息~放弃咖啡因。

9.考虑快速修复

Lyliev医生说，即使你不去做一次大的牙齿检查，每天你也可以做一些事情，让你的牙齿看起来接近完美。不要佩戴金色首饰，因为它们会让你的牙齿看起来更黄，而简单的闪亮耳环会让你的牙齿看起来更白。真正的红色唇膏能最好地展示你珍珠白的肤色，玫瑰、粉色和透明的颜色也能提供很好的对比。避免使用品红，因为品红会让牙齿看起来发黄。如果你的笑容有任何小瑕疵(比如污渍或裂缝)，在上面擦一点凡士林，这将有助于消除照片中的畸变。