根据专家的说法,在爱情和爱人之间的区别

看着爱背后的心理学。

Getty Images /照片Alto / Frederic Cirou

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在某个时间点,我们大多数人都会知道这种感觉:当你看到你的伴侣在房间里散步时,你的心脏浮现,感觉就像你一起度过的时间让你成为世界之巅。恋爱是生命的一部分,许多人努力体验(并且它看起来像电影,书籍和其他故事中的每一个角色都是以某种方式围绕它的重点集中)。

爱有很多不同的类型。有些人迷恋某个特别的人时会感到七上八下;幸福的夫妇结婚多年,彼此有很深很深的依恋;父母对孩子的爱通常被认为是一个人所能经历的最强烈的爱。但说到浪漫,爱的感觉和恋爱的感觉是分开的,取决于你们关系的阶段。

如果你想知道爱情与其他人的爱情,请阅读,了解专家必须对这两种情绪的看法。

爱背后的心理学

你可能会把“陷入爱河”和“爱上某人”这两个短语互换使用,但它们之间和我们如何相爱之间还是有一些区别的处理关系中的过程

确定你是否真的爱上某人可以帮助你决定你是否应该与他们一起独家,留在关系中,或者承诺导致更深的爱情。

“定义爱情逐景体验的火花最好被描述为一个强大的吸引力,伴随着未来关系的开放,”社会心理学家说Theresa E. Didonato,Ph.D.“浪漫的爱情更有涉及,包括情绪,认知和行为组成部分。它也没有什么样的事情,通常会立即发生,而是往往会随着时间的推移而出现。”

迪蒙特建议考虑研究人员如何定义浪漫的爱,更清楚地看到差异。她指出,虽然许多学者认为爱是基于关系的质量的情感依恋,但其他学者通过激情,亲密和承诺来衡量爱情。

陷入爱河vs.爱上某人

在知道你现在的关系中存在哪种类型的爱之前,了解真诚的迹象是很有帮助的坠入爱河(以及如何判断那种化学反应是真实的)。如果你正试图诠释你对那个特别的人的强烈情感,这里有一些方法来判断你是在爱他/她,还是只是感觉爱他/她:

爱上一个人是充满感情的。如果您想知道恋爱意味着什么,一个关键的区别与您的情绪有关。具体而言,当你爱上某人时,你对那个人感到强烈,几乎莫名其妙的欲望。“早期爱情的兴奋和奇迹,相互发现,在未来几年里,在未来的岁月内预测分享是一个令人难忘的阶段,”婚姻和家庭治疗师表示凯西麦考伊,博士。事实上,“爱情”往往意味着渴望某人:你经常思考他们,当你分开时,你渴望和他们一起度过。

早期爱情的兴奋和奇迹,相互发现,在未来几年内欣赏幻想,并期待共享,这是一对夫妇一起生活的令人难忘的阶段。

爱一个人不是基于一阵旋风般的情感。成熟的爱从发展中的依恋中生长出来。无论你爱的人是伴侣、朋友、父母还是孩子,你强烈的感情都源于一种根深蒂固的依恋,而不是强烈的激情或迷恋。“在幻想和幻想开始消失后,可能会出现更好的东西:现实的、可持续的爱情,”麦考伊说。

随着时间的推移,“恋爱”会逐渐消失。当你坠入爱河时,深刻的感情可能转瞬即逝。随着时间的推移,强烈的爱慕会变得淡漠,伴侣的新鲜感也会消失。今天和某人相爱并不能保证你永远都有同样的感觉:“随着阶段的发展,(早期的爱)随着工作、账单、孩子、冲突、年迈的父母和其他长期爱情的现实开始把那些幻想推到一边,”麦考伊说。“随着时间的推移,很难有近距离的迷人幻象。”

爱一个人更加永久。爱一个人是长久的。即使你爱的人让你恼怒或失望(或者你们的关系变得疏远),在某种程度上,你仍会继续关心他们。这也是为什么分手后你仍然爱着你的前任——对另一个人的爱是根深蒂固的。McCoy说:“学会去爱真实的那个人,接受他们的本来的样子,包括他们的优点和缺点,这会让你们的关系变得非常不同。”“(它帮助)它成为一种持久的舒适、情感安全感和持久的快乐。”当你逼真地看到对方并互相了解时,你不太可能互相失望。“

学会去爱真实的人,接受他们的真实,包括他们的优点和缺点,这会让你们的关系变得非常不同。

恋爱是很容易动摇的。当你爱上一个人的时候,你们之间的联系可能还不够牢固通过挑战很淡定。例如,你可能会为你的伴侣神驰神驰,但一旦真正的问题出现,你就会开始觉得和他们疏远,或者怀疑他们熬过困难时期的能力。当你对你的长期伴侣有更深的爱时,激情会继续燃烧,度过生活的挑战,而不会闪烁或消失。一开始,你们可能相爱,但彼此还不够了解,无法一起克服障碍。"As you relax into the relationship and accept each other realistically, there is a greater chance that those times when you aren’t so witty, when you’re a little cranky, or when you disagree will not be deal-breakers," McCoy says. "When you’re in love, you tend to be on your best behavior and expect your loved one to do the same."

爱一个人可以度过生活的起起落落。当你爱一个人的时候,你们的关系强大到足以克服生活中的挑战。这是因为你们之间的联系是如此的内在,问题实际上会让你们更亲密。心理学家说:“在一段潜在真爱的关系中,人们几乎会立即感到坦白和分享自己的一切的渴望,无论是消极的还是积极的。兰迪冈瑟博士“他们会立刻感到勇敢,想要知道和被了解,不管结果如何。”毕竟,爱是建立在信任、尊重和诚实的基础上的。

恋爱为长期的爱情打开了大门

当你爱上你的伴侣时,你可以随着时间的推移发展更深刻的爱感承诺关系- 许多夫妻仍然觉得多年来在爱情中陷入爱情。因此,如果您还在早期阶段,如果您以健康的方式天气挑战生活挑战,未来会持续持久的联系。

爱上某人实际上是为建立持久的爱情奠定了基础。双方都会做出适当的牺牲来满足对方的需求,他们也会喜欢对方展现出自己最好一面的那一面。当伴侣们享受在一起的时光时,他们更有动力一起成长,承担风险,让彼此的生活更美好。“放弃旧的幻想会为美妙的惊喜腾出空间,”McCoy说。“当你不再试图改变配偶——或自己——去迎合对方的幻想,而是单纯地爱对方,鼓励对方以自己的方式成长时,美妙的惊喜可能就在等待着你。”

虽然激情是重要的,但在合作伙伴之间的相互尊重和同情之间创造了它们之间的情感基础:所以如果你认为你找到了“那个人”,你的关系可能只是转变为一个令人兴奋的,终身的承诺。

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