如何支持你的伴侣完成职业转型

虽然支持您的伴侣总是很重要，但是当他们的时候将有时间真的需要它。看着我们的伴侣挣扎是很困难的，尤其是当情况真的非常困难的时候，比如失去一份工作或过渡到一个新的职业或激情项目。如果有人认为他们的职业或工作是他们自身不可分割的一部分，那么任何变化都会带来巨大的震动。所以，如果你的伴侣正在经历一个重大的变化，你准备好一个支持的肩膀和一个开放的心态是很重要的。

所说，这并不总是容易的。承认你只有这么多机构在某种情况下，看着你的伴侣感到沮丧，打击微米操的冲动 - 很多东西可以让你的支持复杂。所以这就是你在伴侣正在经历大型职业转变时所需的内容，因为它是关于只是啦啦队的方式。

承认糟糕但专注于善良

当我们试图支持某人时，想要的自然跳到积极的地方．如果有人失去工作，你可能想说，“这是个好机会!”或者“他们对你不够好！”如果有人开始新的激情项目或职业生涯，你不想谈谈它是多么可怕，你想谈谈如何令人兴奋的它是。但事实上，有时候人们只是需要他们的挣扎得到承认。有时候,只是说“这太糟糕了，对不起，”是让他们感到被倾听的好方法。当然，你应该专注于好的并试图让他们对未来感到兴奋，但你也不应该忽视他们害怕或痛苦的事实。

问问你能如何支持他们

也许直接问出来会更容易些。如果你发现很难支持你的伴侣，试着直接说“我该怎么办?”我能帮什么忙?”与其假设你知道他们需要什么，不如让他们来告诉你。当然，如果你认为他们不合理，你不一定要听他们的，但这是一个很好的地方开始对话．

不要微米画

如果你有什么像我，那么你就会绝望的要知道发生了什么，他们的计划是什么，下一步是什么等。如果他们已经申请了那份工作跟进在这份工作中，他们是否想要拥有自己的工作室，或者是否已经预订了任何东西。深呼吸。后退一步。如果你的伴侣的信心受到打击，他们不需要你把他们当成父母而不是伴侣。当然，如果他们做了一些自我毁灭或伤害你的事情，那是一个问题——但如果他们只是以不同于你的方式处理情况，那也没关系。而且，最终，这是他们的决定。

问大问题

如果他们正在经历一段过渡时期——无论是开始一份新工作，还是正试图弄清楚下一步该做什么，或者已经完成了180项任务——这都是谈论未来的好时机。这并不意味着要给他们施加压力，让他们制定一个五年计划，而是要重新评估他们的优先事项是什么，他们的感受如何，以及他们的需求是否得到满足。在你的生活中，尤其是在你的工作中，意想不到的曲线球可能是一个很好的机会，真正打开事情和校准。

查看更多：为什么支持伴侣的职业生涯至关重要

设定一些界限来保护自己

即使是你的伴侣经历了这个艰难的时期，也可以承认这是对你来说也很难．有一个不快乐的伴侣并不容易——尤其是如果这个不快乐的伴侣每天都有大量的时间等着你下班回家。所以要确保你是在保护自己。这意味着为自己的需要腾出时间和自我护理而不是把每一刻都花在成为一个支持系统上。但从更广泛的意义上说，这也意味着让你的伴侣清楚你的需求。如果他们想要花些时间去弄清楚并进行试验，那也很好，但如果你需要限制和结束日期，那也很好。即使他们过得很艰难，也应该有沟通、协商和妥协的空间。确保你承认他们的感受，给他们需要的空间，但你也可以尝试创造一种前进的动力。最重要的是，你要确保自己在尽最大努力以团队的形式解决问题，因为这才是解决问题的方法。