在婚礼规划治疗期间如何了解了哪个covid新娘bet188体育手机端

计划婚礼的人都知道，虽然这是最令人兴奋的时间，但最重要的日子可以充满障碍和压力。当我自己的婚礼规划开始于bet188体育手机端2020年初开始时，我期待着通常的起伏：尝试在经历的褂子内，保持在预算范围内。然后covid-19击中，带来了一套全新的障碍，最终导致我们推迟我们的婚礼。

世界面临着致命的大流行，我忍不住对我不再拥有的婚礼感到难过。但是当这么多人在遇到时，我怎么可能伤心真实失利？当这么多人失去亲人时，为自己的生命而战，下岗，并通过去上班来冒险？感到内疚和羞于如此自私，我对自己抱怨并继续。

然后我被介绍给Aisletalk，一个专门从事那些应对的治疗实践婚礼规划的压力bet188体育手机端。虽然我并没有在传统意义上与婚礼规划压力挣扎，但我需要有人公正地bet188体育手机端与之交谈。与Aisletalk的创始人Landis Bejar连接后，她的服务 - 个人治疗，夫妻治疗，家庭治疗，教练和婚前咨询 - 提供安全的空间，不仅适用于像我这样的新娘，而且对每个人来说都是如此。

经过几个月的举行，贝贾尔的使用令人震惊。她帮助我诚实地处理我的情绪，估计我的内疚，找到接受。怎么样？用这五个共振课程。

可以悲伤的延期或取消的婚礼是可以的。

Covid-19已经远离美国健康，时间，正常，安全。“没有价值系统[在Covid-19这样的危机中]，”Bejar说，每个人都有许可感受他们的意思需要感受它。为悲伤丧失婚礼的空间很重要，因为如果我现在没有为它腾出空间，它可能会导致更困难。

不要屈服于毒性积极性。

毒性积极性是一种虚假的乐观感，可能对你和你的关系有害。有毒阳性的一个例子可能是有人说的，“你的婚礼可能被取消，但至少你是健康的。”虽然保持透视非常重要，但纪念这种情况很重要。我可以感激我的健康，也感到悲伤，难以置信，甚至对我的婚礼愤怒 - 同时。

婚礼对每个人都意味着什么。

“结婚疗法最终是关于家庭动态的很多，”Bejar说。那是因为婚礼是关于这对夫妇的那么多，它也是关于这对夫妇的家庭。家庭，尤其是父母，在情感上，精神上，并且经常在该过程中投入财务。请记住，婚礼正在满足想要的愿望或需要每个人所涉及的人，而不仅仅是你和你的伴侣。

与您在立即圈子之外的人交谈。

“我们生活中的任何人都有一点无意识的偏见，”贝贾尔解释道。这包括最接近我们的那些。他们关于他们在情况下可能做些什么的建议是完全是主观的，特别是当涉及到这种高赌注的东西时。与您的直接圈以外的人交谈可以提供澄清您的感受，您正在制作的决定，甚至是您对整个环境的展望。

反思和减速，但继续前进。

由于这种病毒，我们已经面临着自己的无助性。我们的生活已经停在他们的轨道上，提供了暂停和反思的机会。“但我们必须保持计划，”Bejar说。“这是我们的希望，解决和力量作为人类。”这就是为什么虽然婚礼和缔约方可能被取消，但爱情就不能。我们将再次聚集，我们将再次庆祝，我们将比以往任何时候都更强大。