来自经历过这一切的真实女性的生育治疗建议

如果你或你认识的人正在面对挣扎与不孕或生育治疗在美国，重要的是要知道你不是一个人。数以百万计的女性在寻找医疗在他们开始或扩大家庭的旅程中——包括我在内。这条路并不总是容易的，它经常会让人感到孤立、势不可挡、完全困难。从其他曾在那里工作过的女性那里得到支持和可靠的建议，这会让一切变得不同。

新娘采访了真正经历过体外受精(IVF)、宫内授精(IUI)、侵入性测试、其他程序的女性，以获得她们最好的建议和鼓励，帮助那些正在考虑或正在接受生育治疗的女性。

他们是这么说的:

“不要把事情搁在一边，希望自己会因为怀孕或宝宝而忙得不可开交。《假期接受这份工作等。如果你怀孕了，还有时间改变计划。但你仍然需要在生活的其他领域找到快乐，即使你在这个领域很挣扎。”劳拉

“我对接受体外受精的人的建议是降低自己的标准，否则你会感到压力和失望。这不是一门精确的科学。而且，当你真的有了孩子，你所经历的一切都会变得非常、非常值得，而且会成为遥远的记忆。”阿德里亚娜

“对自己温柔一点。给自己一两个休息的机会。这东西很难。如果你想犒劳自己一块饼干，那就尽情享受吧。如果美甲沙龙的水疗足部对你有吸引力，那就去吧。如果你不想和姻亲共进晚餐，那就别去。把你自己和你的身体放在第一位。我真的发现锻炼(在被允许的情况下，取决于你正在经历的周期，并且在你的医生的允许下)有帮助管理我的压力．当然，有时候，很难让自己去。但报名参加一个课程提前离开永远不会比你走进来时更让你难受。这是一个重新集中注意力的好方法，花45分钟思考一些与怀孕无关的事情。”杰西

“对于那些开始不孕治疗的人来说，诊断出所有可能影响生育能力的其他健康问题(如子宫内膜异位症、自身免疫疾病)是至关重要的。你可以在体外受精上花一大笔钱，但如果你有其他问题没有得到治疗，它可能仍然不起作用。”对自己

“被诊断出为什么不能怀孕是非常重要的。我花了三个周期才跳槽去找免疫学家，发现有很多潜在的问题阻碍了我的怀孕。”批量

“要警惕医生不推荐的补品或饮食。如果你可以通过这些方法增加怀孕的可能性，医生会推荐它们。”金正日

“找一个医生或执业医生，他会尽可能多地向你解释你需要的东西。不要低估了和办公室里每个人建立融洽关系的价值!”——克里斯汀

“如果你对你的医生或诊所感到不舒服，你完全有权利尝试并找到一个更适合你的新医生。你需要相信你的医生和整个过程。不相信或对你的练习感到不舒服会增加你不需要的额外压力。同时，找一些你可以做的事情来缓解压力、愤怒和沮丧。1188betasia 非常放松，一些医生认为这是有帮助的。”艾莉

“相信治疗过程，相信你的医生，保持乐观，不要听信任何人对你说这有多‘糟糕’。”你比你想象的要强大。你能做到的!”妮可

要了解更多关于不孕症的知识，你可以阅读更多关于常见的原因和治疗或头InfertilityAwareness.com