你在爱情 - 但你是性兼容吗？

爱和性别不是同样的事情，虽然这两者都有助于我们的性身份。只有我们可以确定自己的性行为;也就是说，许多术语飞行可能会使任何不是医学专业人员的人混淆。“性不兼容”是许多不同背景中使用的这样的短语，但它对你意味着什么？

身体接触爱的早期阶段可能伴随着考验和磨难，但这是否意味着你们在性方面不相容?性就是不好玩吗?你有患有性吗？？随着时间的推移，这种情况发生了变化吗?在宣布紧急状态之前，有几个问题要问你自己。不管你的答案是什么，如果你发现自己对这种情况感到紧张，总有办法维持你的关系，并从这种经历中成长。

下面是解决你和伴侣性生活不和谐的步骤。

打开自己的性兼容性

你说你们性不相容是什么意思?你的伴侣说这句话的时候是什么意思?从你自己开始，试着明确你认为自己缺少的性兼容性方面。回顾一下你自己的性史或许也会对你有所帮助。

这可能像你的思考和谈论与你的伴侣的方式一样简单，让你在正确的道路上。当然，更容易说，但是一项研究人格与社会心理学杂志发现那些相信性成长的人——性满足是通过努力和努力获得的——比那些相信性命中注定的人体验到更高的关系和性满足，而那些相信性命中注定的人——性满足只是通过找到合适的伴侣获得的。

持证社会工作者凯瑟琳·施赖伯(Katherine Schreiber)同意这一观点。“这可能对。挑战您对性兼容性的信念并认为浪漫是一个长期的学习经历，“她说。

没有责备的方法

由于涉及到卧室内问题的谈话中有高情感和内疚，因此很容易指出手指。您需要找到一种方法来与您的伴侣交谈，而不会批准彼此。它很少这么简单。

舒雷纤维建议您提醒自己，鉴于您的共同利益，信任和吸引力，在您探索最适合您的努力的情况下，彼此的兴趣，信任和吸引力，彼此开放和患者是值得的。

有可能有很多的选择，但也有可能你想要的是本质上完全不同的性，所以这行不通。这并不意味着你们俩都是坏人。进入这些对话时，你可能会觉得自己在自卫或有攻击性，因为这个话题可能会让人痛苦。如果你想要更有成效，你需要建立一些基本规则，并努力进行性交流。

谈话并获得支持

一旦你有了要分享的东西，你就可以和你的伴侣开始新的对话。正如社会心理学家David W. Wahl所说，“只有一个你真正需要的性爱技巧它是免费的......沟通。就是这样，开放并与你的伴侣谈谈你所想要的东西，你不想要的是什么，你的性历史，以及你对性的看法。“

如果可能的话，一起去吧与辅导员或性治疗师交谈可能是有益的。特别是对于那些非常复杂和情绪化的问题，有第三个人在房间里真的可以让交流更有成效。

应对变化

走出古老的性模式可能是艰难的，但它可能是值得的努力。一项研究发表在《性研究杂志研究发现，偶尔改变伴侣的性习惯有利于一段关系，并能带来更高水平的满意度和幸福感。如果您已经开发了一个关于你们两个不兼容的故事，那就花点时间写一个新的故事。它似乎似乎似乎是童话关系，但是应对夫妻可以用来处理他们不想结束他们的关系的性失衡。这里有一些可以帮助你开始。

• 为了你的伴侣:我们都为伴侣做事，因为我们想取悦他们。只要你不做违背自己意愿的事或对自己感觉不好的事，一起做爱，即使你感觉矛盾，也可以是走向另一段性关系的一种方式。当你觉得也许没问题的时候就说“是”。在你觉得不的时候说“是”，通常不是这样的。
• 妥协：与第一点不同，使妥协是任何关系的一部分，对性别的妥协不应该只是因为它是性而不是桌面。你总是需要对你所做的妥协感到难过。但如果这是妥协的想法，那就是阻止你，知道拍另一张外观很好。
• 找到第三个选项:最好的选择是你们俩最初都没有想到的。通常当我们发生冲突时，我们会采取自己的立场，坚持自己的立场。在两个人之间总有第三个选择，找到它意味着松开你的拳头，打开你的思维去创造可能性。
• 知道你能不能忍受的东西：也许你找不到一个愉快的中间立场。尽管你尽了最大的努力，但你们中的一个或双方可能会对自己解决问题的能力失去信心，也不能把性生活放在次要地位。如果是这样，对彼此和自己都要诚实，要知道你已经尽了最大的努力。

没有快速修复您正在处理的问题。不幸的是，我们大多数人都没有用很多创造性选择替代关系．我们被告知要一夫一妻，要快乐。如果不这样，我们会感到孤独。讽刺的是，大多数人都在与之斗争。要知道你们不是第一对遇到性生活不和谐问题的情侣，也不会是最后一对。