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6,据专家称,签署关系结束了

盖蒂图片社/大卫LEVINGSTONE

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就像任何值得参与的事情一样,关系——无论看起来多么完美——也有起伏。我们都和我们爱的人经历过艰难的时刻,在健康的关系中,偶尔参数通常没有什么可担心的。然而,在某些时候,您可能会面临一种怀疑的感觉,这很难忽视。您觉得您丢失了您的连接,或者难以损害您的信任。那么你怎么知道这种关系是否结束了?您希望仔细查看与您的伴侣的连接。

分析了好的和坏的时刻可以帮助确定你的问题是否值得通过,或者在某些情况下,如果是时候部分方式。即使你仍然关心对方,留在一起可能不是你们任何一个的最佳选择。

当我们在情绪上投入很长一段时间时,它更容易对分歧视而不见(即使它们比以前更频繁地发生)。考虑与你所爱的人分手,这从来都不是简单的。但是,通过学习如何识别关系结束时,并准备自己以后应对,你可以确定最能前进的东西。

如果你不确定该做什么,看看这六个标志恋情结束的信号吧。

没有情绪联系

当火花消失时,很难判断一段关系是否值得挽救。你们关系结束的一个重要标志是你不再脆弱,对你的伴侣不再开放。幸福、健康的关系的基石是,双方都感到舒适,能够真正地敞开心扉与对方分享思想和观点。

"We 'hide' deeper feelings (from ourselves and from others)…When we find ourselves behaving in ways that aren’t typical, we might need to do a little soul-searching to get a clearer picture of where our attitude is coming from," says licensed counselorSuzanne Degges-White,Ph.D.如果你没有分享真正在你的想法,那可能是一个你不再想要深度连接的标志。同样,如果你发现你之间的常用乐趣 - 或者难以参与谈话 - 你的债券可能会越来越弱。

身体亲密不再吸引你

性欲可以在关系的过程中上下摆动。如果你处于平静状态,似乎无法让你的性生活回到轨道上,这并不一定是关系结束的标志。Degges-White建议在你第一次与您的伴侣亲密的人和了解记忆如何让您感觉到的时候想象。“如果你可以在你的脑海里回到那里 - 你喜欢你的思想在你的思想中,那么你可能仍然对你的伴侣性吸引,”她说。

相反,如果你的激情已经过度,你根本不再对你的伴侣感兴趣,这可能是一个问题。一种缺乏性欲往往反映了关系的健康和潜在寿命。“只要一想到你的伴侣亲密或亲密地抚摸你,就会令人反感,(这可能)意味着这段关系需要全面调整,或者分手可能不远了。”

在一些濒临结束的关系中,性可能是许多关系开始衰退的第一个。

在任何事情上都很难达成一致

你走向分手的另一个迹象是你们再也不能对眼了。当你在处理持续的分歧时,它会导致双方的愤怒。

“当战斗是不懈的,到了很少有冷静的地方,认真对待它,”持牌临床心理学家说安德里亚·博尼欧博士。即使看起来很奇怪,而不是争论足够的也可以是一个不好的标志:“一些夫妻通过战斗,他们只是停止了......他们经常停止共享与彼此共享的东西,并有零能力培养任何分歧的能力。”只要您同意的是,您无法达成任何意见,这是一个不幸的关系的未来指标。

其他人看起来更有吸引力

而这是正常的幻想其他人当他们最大限度地减少与伴侣性别的重要性时,欲望可能是有害的。无论您是在前任定居,粉碎工作的人,还是渴望陌生人,是时候重新考虑了您的感受。

Degges-White说:“当你的幻想占用了你应该和伴侣在一起的时间和精力时,你很可能越过了你不应该越过的界限。”“对他人的性幻想如果能增加你们的关系,那是可以的,但如果它们创造了一个让你的伴侣的角色变小的世界,那么是时候让另一个人进入你的幻想,或者开始一场对话了。”如果你的伴侣不再是你床上的首选,那就该谈谈了。

信任消失了

你的搭档是否有事件或者他们只是不保留承诺,信任很难重建。如果您觉得您无法相信拐角处的人,那是一种阻止任何有意义的连接的障碍。“信任是一个忠诚的关系的基础,缺乏缺乏内心的关系,”博尼尔说。为了重新获得它,两个合作伙伴不仅需要关注信任本身,而且需要在第一个问题上导致崩溃的问题。

你的目标不对齐

在一段关系中,最难接受的脱节之一是伴侣想要的东西不同。无论你们多么在乎对方,如果你们在生活中没有相同的目标,那就很难重新调整你们的希望。博尼奥尔说:“有时候,即使是与大爱的关系也会被完全不同的目标所阻碍。”对孩子的渴望,职业梦想,或者你想住在哪里,这些都是夫妻共同的渴望。她指出:“妥协是有希望的,但如果不妥协,警告信号就很难被忽视。”

无论如何导致您的关系中的断开,找到自己就是一个很容易的局面。如果你仍然恋爱并希望你的联系持续,你可能会寻求心理咨询更好地沟通和彼此了解。所有关系都有他们的障碍 - 所以如果你确定你的伴侣是“那个人”,试着找到以健康的方式获得过去的冲突。

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