如果你的伴侣害怕承诺，该怎么办

承诺并不是每个人都天生如此。过去的感情，害怕受伤，还有玩这个领域，有很多因素会影响我们是否决定使跳跃成为严肃的关系。另外，你怎么能告诉你是否找到了“唯一的那个”？答案并非非黑即白，但对很多人来说，决定安定下来是一个过程的一部分，不是一夜之间就能实现的。

如果你正在寻找一个认真的关系，但你的伴侣没有半途谈，他们可能会有几个原因害怕致力于你．花点时间了解你的动机，把整体的关系思考是很重要的，并明确地接近情况。就像爱中的所有东西一样，对其他人（和你自己）来说，这对其他人来说是照顾和同情，以浏览这些心灵的这些问题。

下面，看看是什么让人们害怕承诺．

为什么我的伴侣害怕承诺？

不管你是订婚了还是只约会了很短时间，当你感觉到你在乎的人没有全身心投入时，你会感到沮丧。”害怕承诺在约会中可能存在，即使在婚姻中，当一个或两个合作伙伴不愿意在这种关系中充分投资时，“专家说Preston Ni，M.S.B.A.如果您的伴侣令人担忧令人担忧，这并不总是担心的导致：承诺是对我们许多人担心的正常事情。这种行为有很多解释。担心可以来自我们在约会，对未来的不确定性的经验中，甚至过去缺乏严肃的合作伙伴。每个人都有不同的方法 - 和爱语言——当涉及到人际关系时。那么，你怎么知道你的伴侣是否害怕承诺呢?这里有一些迹象可以帮助你理解为什么人们害怕过于亲密，以及你是否该继续前行了。

你的伴侣可能在过去受过伤害

伴侣对承诺的恐惧的一个共同原因是他们有一个痛苦的过去的关系。换句话说，通过保持与彼此的休闲关系，他们不会容易心痛再次。您的伴侣可能需要与您建立更加信任，以了解他们不朝着心碎。

你的伴侣刚刚结束一段认真的感情

另一半恐惧背后的另一个动机也可能与他们的前任有关。他们可能还没有准备好重新投入一份认真的承诺;这是一个重要的决定新的关系．如果他们不急于让它正式，他们可能只是需要更多的时间。不要急于求成——确保双方都准备好了，想要同样的东西是健康合作关系的关键。

你的伴侣害怕让你失望

你的伴侣犹豫不决可能是因为他们害怕让你失望。“关系动态往往很复杂。一对夫妻在一起的时间越长，就越有可能涉及到缺乏承诺的许多变数，”倪说。如果他们害怕达到你的期望或害怕失败，这可能会阻止他们迈出这一步。在这种情况下，重要的是和你的伴侣谈谈，了解是什么阻碍了他们。

你的伴侣不确定他们对你的感受

这不是理想的，但你的伴侣可能不会完全确定他们的感受。他们可能需要觉得更有信心你是合适的人选。这并不意味着它是时候分手了：我们都坠入爱河，所以回来一步，给他们他们需要的时间。如果您的期望早期太高，您可以伤害你的关系在它有时间自然地增长到它的全部潜力。

你的伴侣想要播放这个领域

这也是您的伴侣不想被绑住的可能性。独家独家会阻止他们关系或者性经验。倪说:“有些人谈恋爱时以为这段感情只是暂时的，而他们的伴侣可能正努力追求一份认真的、长期的承诺。”当你想比他们更认真的时候，也许是时候放手了。如果他们不是你现在想要的那种人，那也不一定是件坏事:我们的体验都不一样爱的阶段．因此，如果您正在寻找长期的浪漫，请记住，在您仍然被绑在不适合您的关系中，您仍然无法发生这种关系。可以用梦想的合作伙伴打破联系并为你的未来感到兴奋。

如果你的伴侣害怕承诺，该怎么办

如果您认为您的关系可以到达您的欲望，那么可能是有时间进行对话。我们知道这很不舒服，但相信我们：沟通在爱情中有很长的路要走。所有这些专家如此频繁地使用这个词是有原因的。一旦你知道你的伴侣害怕做出承诺的原因，你就能理解他们的原因，并决定你们是否愿意这样做关系成长。你可以从以下步骤开始:

讨论他们为什么要拿回

要理解为什么你的伴侣不想承诺，就和他/她进行一次诚实的谈话。毕竟，对彼此坦诚是严肃的基石，健康的关系．如果您正在寻求这种长期连接，那么您必须公开讨论问题，以便一起使用它们。定期沟通也建立了信任，以便您留在同一页面（并且知道您的疑虑是一个很好的开始）。

注意危险信号

一旦你和他们讨论了他们对承诺的恐惧，你就有更好的机会了解你的伴侣需要什么。例如，如果没有任何迹象表明他们想要克服这种不情愿，那就相信他们的话——或者根本没有。你们可能就是不适合对方。“也许有些人真的是这样。”女孩如果真有这样的人，我认为他们确实想要结婚，但似乎又做不到。Bella Depaulo，Ph.D.另一方面，如果您的伴侣想通过他们的担忧，那是一个令人鼓舞的迹象。只需一定要精确地处理：克服我们的恐惧并不容易完成任务。您的伴侣可能需要时间建立信任，决定他们想要的东西，或者过去留下一些困难的回忆。

决定什么最适合你

除了你的伴侣如何感受到，重要的是考虑自己的需求和需求。如果他们不想提交，但建议像其他选择一样开放性关系诚实地了解你想要什么。您也可能会决定，即使您关心他们，此人也有太多无法在内部工作，以便您接受您。“想知道他们 - 或他们的伴侣的人 - 是承诺 - 恐惧症似乎似乎表明同样的偏好：他们真的不想和浪漫的合作伙伴为止，”据说。知道自己的极限并不会让你们成为坏人:你的心理健康和欲望应该放在第一位。你对自己的期望和界限越满意，你就越能与正确的人建立健康的关系。

不管答案是什么，感觉和你爱的人走在一条单行道上从来都不是一件容易的事。无论你是和你的伴侣继续前进还是决定改变你的道路，记住什么对你来说是重要的。正确的关系就在那里:所以深呼吸，让你的直觉引导你。